Ein Rezept von Maja Richter · Dance · Art · Design Wenn die Tage kürzer werden, die Luft nach Laub duftet und man sich nach etwas Warmem sehnt, ist es Zeit für einen Kuchen, der Herz und Seele wärmt: Ein saftiger Karottenkuchen, reich an Ballaststoffen , Haselnüssen  und einem Hauch Karamell  – perfekt für unsere Jahreszeit. 🍂 🌿 Zutaten - Saftiger Karottenkuchen 400 g geriebene Karotten 400 g geriebene Haselnüsse etwas Salz 200 g Zucker 7 Eier 125 g geschmolzene Butter 1 Päckchen...

Maja Richter · Dance · Art Manchmal beginnen große Veränderungen mit einer einzigen Bewegung. Nicht auf der Bühne, sondern im Inneren. Wenn Körper und Seele sich begegnen – ohne Bewertung, ohne Ziel – entsteht etwas, das man nicht in Worte fassen kann. Für mich ist Tanz keine Technik. Er ist Psychologie in Bewegung. Eine Form, Emotionen zu verstehen, loszulassen und neu zu formen. In jeder Linie, in jedem Atemzug liegt die Möglichkeit, sich selbst zu erkennen. 🌺 Tanz als Achtsamkeit In einer...